Merkblatt ambulante Operationen

Lesen Sie bitte das Merkblatt aufmerksam durch. Es beinhaltet sehr wichtige Informationen rund um die anstehende Operation. Es informiert Sie insbesondere über das was Sie vor und nach dem Eingriff beachten müssen.

Übungen nach Knieoperationen

Hier finden sie einfache Übungen die Sie nach Ihrer Kniegelenksoperation durchführen können bis Sie mit der verordneten Physiotherapie beginnen.


Hier noch ein YouTube-Link zu einem entsprechenden Video..

Übungen nach Schulteroperationen

Hier finden sie einfache Übungen die Sie nach Ihrer Schulteroperation durchführen können bis Sie mit der verordneten Physiotherapie beginnen.

 

Hier noch ein YouTube-Link zu einem entsprechenden Video.

oder alternativ

Grundprogramm
Aufbauprogramm

Übungen bei Arthrose/Endoprothese des Kniegelenkes - Dresdner Schule

Hier finden sie eine anschauliche Anleitung zu einer selbstgestalteten Bewegungstherapie bei Arthrose oder nach einem endoprothetischen Eingriff (künstliches Gelenk) am Kniegelenk. Das Programm wurde vom Universitätsklinikum Carl Gustav Carus in Dresden entwickelt.